Noin joka kymmenes ihminen maailmassa kärsii jonkin asteisesta unettomuudesta. Alansa suurimman tutkimuksen mukaan unettomuuden ja varhaisten kuolemien välillä ei kuitenkaan ole yhteyttä.
Mainos - sisältö jatkuu alla
Sleep Medicine Reviewsin julkaisemassa tutkimuksessa vedettiin yhteen 17 aiemman tutkimuksen tulokset. Mukana olivat kaikkiaan 37 miljoonan ihmisen tiedot.
Mainos - sisältö jatkuu alla
Heti nukahtavat eivät tulosten mukaan elä pitempään kuin säännöllisesti unettomuudesta kärsivät. Unettomuus voi kuitenkin vaikuttaa terveyteen muilla tavoin: masennuksena, levottomuutena ja lopulta esimerkiksi jopa dementiana.